Hatha Jóga oktató képzés

Hatha Jóga oktató képzés

200 órás alap jógaoktató képzés • Tradicionális hatha jóga oktatóképzés

A hatha jógának számos irányzata létezik, a hatha jóga oktatóképzés pedig azokat az alapokat tartalmazza, amelyek bármely irányzat oktatásához szükségesek, azonban rendszerfüggetlen jógafoglalkozások vezetésére is felkészít.

2018-ban a Hatha jóga instruktor alapképzésünk államilag elismert képzési programmá vált, ugyanakkor bizonyos feltételek teljesítése esetén nemzetközi Yoga Alliance RYT200 tanúsítványt is adunk!

Indul: 2018. október 06.

 

100% GARANCIA

A minőségre 100% garanciát vállalunk! Amennyiben az első alkalom után nem lennél megelégedve az általad tapasztaltakkal, indoklás nélkül visszakérheted a teljes befizetett tandíjat!

Tanfolyami napok: (20 alkalom, 09.00-17.00) okt. 6., okt 14., nov. 4., nov. 11., nov 24., dec. 9., dec. 16., 2019. jan. 6., jan. 13., jan. 27., feb. 3., feb. 17., feb. 24., márc. 10., márc 24., márc. 31., ápr. 14., ápr 28., máj. 4., máj. 5.

Óraszám: 180 óra

Helyszín: Mandala Jóga Nyugati

Jelentkezési feltételek: Érettségi végzettség, Foglalkozás-egészségügyi alkalmasság, legalább három év jógagyakorlat.

Ajánlott tankönyv: Hatha jóga oktatói jegyzet díját a tandíj tartalmazza

Fontos! A vizsgálat kizárólag foglalkozás egészségügyi szakembernél végezhető el. Bármelyik szakemberhez fordulhatsz, az általunk felkutatott szakember: Dr. Trombitás Veronika. Háziorvos, üzemorvos vagy sportorvos által kiállított igazolást nem áll módunkban elfogadni. Formanyomtatvány_foglalkozás-egészségügyi_alkalmasságihoz

HATHA JÓGA ALAPOK
hatha jóga tíz köre・hatha jóga legfontosabb ászanái・napüdvözlet・bandhák・pránajáma és légzőgyakorlatok・kriják és tisztítógyakorlatok・meditáció alapjai・meditációs gyakorlatok・bevezetés a jóga nidrába・relaxáció

OKTATÁSMÓDSZERTAN
órafelépítés・gyakorlatsorok összeállítása・segítségnyújtás és igazítás・instrukciók・óravezetési gyakorlat・eszközhasználat・női gyakorlás sajátosságai・meditáció oktatása

ANATÓMIA & PREVENCIÓ
alkalmazott anatómia・a mozgás fiziológiája・prevenció jógaórán・gerinc- és ízületvédelem

ÉLETMÓD & FILOZÓFIA
bevezetés a hatha jóga történetébe és filozófiájába・jógikus életmód・a jóga nyolc tagja・a hatha jóga fontos szövegei

Biztosítsd a helyed előleggel!

Az előleg (15 000 Ft) díjának befizetésével biztosíthatod a helyed a tanfolyamra. A fennmaradó összeget a képzés kezdetéig vagy az első tanítási napon kérjük befizetni.

A tandíj a következőkből áll:

  • Tanfolyami díj 248 000 Ft 
     + Vizsgadíj 9 000 Ft

A fizetéssel kapcsolatos információkat a visszaigazoló e-mailben küldjük el.

Fizethetsz részletekben is!
Előleg: 15 000 Ft
1. részlet: 50.000 Ft – 2018.10.06-ig
2. részlet: 50.000 Ft – 2018.11.06-ig
3. részlet: 50.000 Ft – 2018.12.06-ig
4. részlet: fennmaradó összeg – 2019.01.15-ig

TOVÁBBI KÉPZÉSEK:

Csoportos fitness instruktor

OKJ CSOPORTOS FITNESS INSTRUKTOR 2018.10.14

Szeretnéd te diktálni az ütemet az órán? Profi oktatóinkkal felkészítünk a csoportos fitness edzések vezetésére! Ha főként zenés, aerobik alapú foglalkozásokat tartanál, erre a tanfolyamra jelentkezz! OKJ Csoportos Fitness Instruktor képzésünkkel hivatalos sportvégzettséget szerezhetsz, amellyel már csoportoknak is vezethetsz mozgásos foglalkozásokat fitnesz és wellness központokban, illetve egyéb sportlétesítményekben. Az OKJ-s végzettséget az EU is elismeri!
Bővebben a képzésről »

Fitnesz Instruktor ikon

OKJ FITNESS INSTRUKTOR 2018.10.14

Indítsd be edzői karriered! Okleveles fitness instruktorként teremedzőkén dolgozhatsz! Ezzel az Európai Unióban is elismert végzettséggel akár az OKJ Személyi edző képzésen vagy a Csoportos instruktori szakon  is továbbfejlesztheted magad. Az alapképzés mellé most egy kiegészítő képzést is választhatsz elmélyítve a tudásod azon a területen melyen a karriered szeretnéd építeni.
Bővebben a képzésről »

ÖSSZEVONT KÉPZÉS 2018.10.14

Jelentős kedvezménnyel támogatjuk, ha az OKJ Fitness Instruktor képzéssel együtt az utána induló OKJ Személyi Edző képzésünkre is jelentkezel! Jövő júniusban így már két értékes diplomával a kezedben indíthatsz új karriert!
Bővebben az ajánlatról »
Személyi edző ikon

OKJ SZEMÉLYI EDZŐ 2018.10.14

Már megvan a sportoktatói vagy fitness instruktori alapvégzettséged, de szeretnéd magad továbbfejleszteni? Személyi edző képzésünkön profi szakemberektől tanulhatod meg, hogyan állíts össze vendégkörödnek személyre szabott edzéstervet, és hogyan segítsd őket akár a teljes életmódváltáshoz szükséges minden területen.

Funkcionális tréning

FUNKCIONÁLIS TRÉNING2019.01.26-27

A funkcionális tréning egy anatómiailag helyes mozdulatokra épülő edzésfajta, amely az evolúció során kialakult, az emberi test számára biomechanikailag hatékony mozgásmintákat tanítja és fejleszti. A képzésen megismerheted a funkcionális edzés elméleti és gyakorlati alapjait, valamint legfontosabb eszközeit. Megtanulhatod, mitől lesz valóban funkcionális egy mozgásforma, mi a célja, mit fejleszt, és hogyan építs fel egy ilyen edzést.

Bővebben a képzésről »

MOBILITY TRÉNING2019.01.12-13

A képzésen megtanulhatod a mobility, azaz a mozgástartomány fejlesztésének alapjait. Megismerkedhetsz a nyújtás különböző technikáival és fiziológiai alapjaival. Sőt, arra a kérdésre is választ kapsz, hogy kinek milyen jellegű nyújtásra van szüksége. Minden fontosabb ízület mozgástartományt érinteni fogunk, tanulunk aktív, passzív, dinamikus és a fasciális elasztikusságot segítő gyakorlatokat is. A képzés célja, hogy a mobility mozgásanyagát beépíthesd a saját edzésedbe vagy mozgásformádba!

Bővebben a képzésről »

KOMMUNIKÁCIÓS TRÉNING2018.11.11

Tegezzük, magázzuk? Hogyan beszéljünk egy csoporthoz? Milyen személyiségtípusok vannak? Hogyan motiváljuk ezeket? Kiből lehet sztáredző? Hogyan szerezzek ügyfeleket és tartsam meg a meglévőket? Hogyan használjam a social mediat, hogy ismert legyek és legyenek ügyfeleim?  Érdekel a sportpszichológia?

Ha a fenti kérdések bármelyikére tudni akarod a választ, akkor itt a helyed.

Egy edző, tréner, egész napja a kommunikációról szól. Instruál, utasít, motivál, kapcsolatokat alakít ki. Mégis ez volt eddig a legmostohábban kezelt terület az oktatóképzések minden szintjén. Azonban a szakmai sikeresség egyik alapvető kelléke a megfelelő kommunikáció.

Bővebben a képzésről »